INSPIRING WELLNESS

September 23 – 27, 2019

We strive to help all adults be strong, independent and live well.  Enjoy the special activities planned for the weeks leading up to and during Active Aging Week at each of our YMCA branch locations:

*Indicates the event is scheduled on dates other than Active Aging Week

BOB HOFFMAN DOVER BRANCH:
Click for the Dover Flyer

MONDAY: 8:00 a.m. – 11:30 a.m.                                                                                          CVS Flu & Pneumonia Clinic                                                                                           11:30  a.m. – 1:30 p.m                                                                                                        Learn to Play Pickleball

TUESDAY: 10:00 a.m. – 12:00 p.m.                                                                                        SilverSneakers Open House 11:30 a.m. – 1:00 p.m.                                                                Senior Fraud Protection Seminar

WEDNESDAY : 12:15 p.m.                                                                                                The Jokesters Comedy Show

THURSDAY: 9:30 a.m. – 11:30 a.m.                                                                                  OSS Seminar – Depression

FRIDAY: 9:15 a.m.                                                                                                                GIANT Foods Seminar  – “Healthy Eating for One”

SOUTHERN BRANCH:
Click for the Southern Flyer 

MONDAY, September 23:                                                                                                      10 a.m. – 1 p.m. Flu Clinic hosted by Rite Aid                                                                                                                                                                                                        TUESDAY, September 24:                                                                                                      11 – 11:30 a.m. – BOSU Demonstration                                                                                  2 – 2:30 p.m. BOSU Demonstration

WEDNESDAY, September 25                                                                                                  1 – 3pm Pickleball

THURSDAY, September 26                                                                                                      12:30 – 2 p.m. Lunch and Learn by Giant                                                                                  (please bring your own lunch)

FRIDAY, September 27                                                                                                          1 – 3 p.m. Chair Volleyball

YORK BRANCH:
Click for the York Flyer

MONDAY: 10:10 a.m. – 11:10 a.m.                                                          EnhanceFitness/Chair Volleyball

TUESDAY: 9:00 a.m. – 10:00 a.m.                                                                                          Senior Fraud Protection Seminar

WEDNESDAY : 11:30 a.m.                                                                                                    GIANT Foods Seminar  – “Healthy Eating for One”

THURSDAY: 9:00 a.m. – 11:00 a.m.                                                                                Aetna Seminar

FRIDAY: 8:00 a.m. – Noon                                                                                                      CVS Flu & Pneumonia Clinic